2주째 손가락 피부를 뜯지 않고 있다

나 피부 뜯기 장애, 피부병변뜯기장애가 있는데 수년간 손가락 피부를 너무 많이 뜯어서 손가락이 늘 아파서 피가 났고 감염되기도 쉬웠는데 겉으로도 티 많이 나서 진짜 창피했음 근데 손가락이 빨개서 보기에도 몹시 별로였기 때문에 손 드러내는 거 좋아하진 않고 늘 장갑 끼거나 소매 안에 숨겨버리곤 했었음

약 2주 전부터는 진짜 피부를 뜯지 않으려고 노력해 보기로 했음. 예전에도 여러 번 그만두려 했었는데, 한 시간을 넘기기도 전에 다시 뜯기 시작하더라고. 그래도 이번엔 마음먹고 해 보기로 했음. 손크림 바르면서 손 관리하고, 뜯고 싶은 충동 오는 거마다 다른 일로 생각 돌리기

근데 저렇게 2주 지났고 이제 손가락 피부가 조금씩 다시 자라기 시작하니까 좋은 의미로 진짜 이상해 보임 어릴 때 이후로 손이 이렇게 건강해 보이는 건 처음 보는 거 같은데

진짜 개기쁨 ᅲᅲ